كن حذرا مع الشاي!


يجب على النساء الحوامل الحد من تناول الشاي.

أظهرت دراسة أجراها باحثون كنديون أن العديد من أنواع الشاي ، وخاصة الشاي من الصين ، تحتوي على كميات من الرصاص يمكن أن تكون ضارة بالنساء الحوامل والمرضعات.

الرصاص سم للدماغ. حتى الكميات الصغيرة جدًا من الرصاص تعتبر شديدة الخطورة بالنسبة للجنين النامي العصبي ، لأن أدمغتهم النامية معرضة بشكل خاص للمواد السامة. بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أيضًا أنه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الأداء الأكاديمي اللاحق للأطفال.

في البحث المنشور في المجلة مجلة علم السمومتم العثور على التلوث السام بالمعادن الثقيلة في معظم أنواع الشاي المختبرة. على وجه التحديد ، تحتوي 83٪ من أنواع الشاي المدروسة على مستويات من الرصاص تعتبر ضارة للاستهلاك أثناء الحمل والرضاعة. كان الألمنيوم موجودًا أيضًا عند مستويات أعلى من 20٪ الموصى بها. لم يتم العثور على مستويات من الزئبق.

كنقطة إيجابية ، تحتوي أنواع الشاي التي تم تحليلها على عناصر مفيدة مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور.

تمتص نباتات الشاي
التلوث ، وخاصة الشاي المزروع في الصين هو الأكثر تلوثًا حيث يوجد في هذا البلد الكثير من التلوث بالرصاص بسبب وجود العديد من
محطات توليد الكهرباء التي تستخدم الفحم كوقود.

هناك العديد من الفوائد الصحية للشاي ، ومع ذلك ، عند تناول الشاي من المهم أن تأخذ في الاعتبار بعض العوامل ، مثل مكان منشأ الشاي ، لتقليل التعرض للمعادن الثقيلة.

Schwalfenberg G و Genius SJ و Rodushkin I. Journal of Toxicology (2013). معلومات اكثر.

هل تشربين أو تناولت الشاي أثناء الحمل أو الإرضاع؟ بعد هذا الخبر هل تعتقد أنه سيكون من الأنسب تجنبه؟

مواضيع متعلقة بـ: احذروا الشاي!:

  • الكافيين والحمل

فيديو: أمضينا العمر نشرب القهوة في الوقت الخطأ! انظر ماذا يحدث في الجسم والدماغ عندما تشرب القهوة كل يوم


المقال السابق

تقنية النانو وطب الأسنان

المقالة القادمة

أفضل المتاحف في أمستردام